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SANITAS MARCA RUNNING SERIES, ZARAGOZA

Gran y esperado debut de Raúl como integrante del equipo.
Zaragoza el 24 de noviembre de 2013, corremos la que va a ser la primera 10k real de las chicas y Raul que debutaba en esta distancia. Mañana ventosa y fría en Zaragoza, que no nos permitió ver la carrera de 5k, ya que tuvimos que resguardarnos en el pabellón habilitado para calentar y estirar.
Mucha gente y mucho ambiente para un día tan frío, pero todos los nervios, miedos y sensaciones térmicas pasan a segundo plano cuando suena en la salida la canción de AC/DC Thunderstruck 
y se inicia la cuenta atrás, 3,2,1 ¡¡¡VAMOOOOOS!!!

Ahí estamos aunque no se nos vea.

V MEDIA MARATÓN CIUDAD DE HUESCA

Estrenamos nuestras camisetas de A Ixena, en la gran prueba del año para Lorenzo y para Fernando. Llevamos todo el verano preparando esta prueba, que en anteriores ediciones se había celebrado a mitad del mes de octubre y este año por diversas circunstancias la trasladaron finalmente al 17 de noviembre, por este motivo tenemos confianza en mejorar nuestro tiempo del año anterior. También hubo un cambio de recorrido, lo que en principio no parece favorecernos, ya que sale del centro de la ciudad para llevar la carrera hacia los polígonos industriales de Sepes y Magantina, haciéndolo menos atractivo que en las ediciones anteriores donde se corría por el centro de la ciudad.
Aunque la versión oficial, dice otra cosa, los corredores NO estamos contentos con este recorrido, lo dicen los dos que suscriben y el grueso del grupo de runners que hicimos la carrera.  El recorrido por el centro de Huesca, aunque se hagan tres vueltas, es mucho más atractivo tanto para los corredores que se sienten más arropados, como para el público que, durante muchos momentos de la carrera tiene corredores que pasan por su lado y se ofrece mayor espectáculo, además añadir, que cortar parte de la ciudad un domingo por la mañana de 10 a 13 horas, no es ni mucho menos un perjuicio para el tráfico ni los ciudadanos. 
Así se lo hicimos saber a la organización, tanto a la Fundación Alcoraz, como al Club Atletismo Huesca.
Dicho esto y adversidades aparte, no pusimos nuestras camisetas de Aixena, eso sí, con térmicas y chubasqueros, porque salió un día de perros y a correr.
Poco a poco el tiempo nos fue dando un respiro y a la hora de la salida dejó de llover, como el año pasado, y hubo momento en el que él sol quiso acompañar a los corredores.
Salimos muy motivados, intentando hacer una carrera de menos a más, pero nuestras ganas impedían marcar un ritmo lento pasando los primeros kilómetros a 4'30". Aún sabiendo que era un ritmo exigente y convenciéndonos, el uno al otro de que íbamos muy rápidos, seguimos así, también animados por el público.
Qué gusto da cuando corres y el público te anima por tu nombre. ¡Motivación extra!
Aunque los 21 kilómetros, en algún momento se hacen largos, hay que decir que es una prueba donde se disfruta mucho y así prácticamente durante todo el recorrido es lo que fuimos haciendo hasta completar la "media" en un tiempo mucho mejor que el que habíamos previsto, bajando 1h. 37'.
Tiempo excelente, habíamos bajado más de 7 minutos la marca del año pasado.  Estábamos muy contentos y como es debido, lo celebramos con una comida, con nuestras familias y con Raúl e Isabel que no quisieron dejarnos solos en este momento tan especial.


X VUELTA A LOS OROSES, Biescas (Huesca)

Biescas, 27 de octubre de 2013, se celebra la 10ª edición de la Vuelta a los Oroses, con un recorrido de 10,300 km. 
Hace un día maravilloso para correr y para disfrutar de la familia y los amigos, porque a Biescas, nos vamos con los niños para que participen en las carreras infantiles y empiecen a "engancharse" a este deporte tan ilusionante.
Salimos pronto por la mañana para no quedarnos sin dorsales y como se ve en las fotos, cogemos de los primeros. 
Nos preparamos y corremos por un circuito que estrenan este año. A todos nos ha parecido más duro de lo que nos esperábamos ya que aunque lo anunciaban como llano, tenía alguna subida de importancia. 
Al final todos contentos aunque cansados, Lorenzo ha encabezado nuestra clasificación particular con un tiempo de 47'34", a continuación Fernando a 27" y después las chicas Marisa, Vega e Isabel, han terminado la prueba con un tiempo de 1h. 07'. Fantásticos registros los de los 5 ya que el recorrido era exigente.
A continuación se celebraron las pruebas infantiles en las que nuestros niños participaron con mucha ilusión. Paula gano la carrera de niñas de 3 y 4 años, consiguiendo la primera medalla para A Ixena. 
Después de la entrega de premios y sorteo de regalos dan por finalizada la prueba. Desde aquí nuestra más sincera felicitación a la organización, ya que no es fácil organizar tantas pruebas en tan poco tiempo, esperamos poder volver el año que viene para disfrutar de otro gran día de atletismo popular.
También agradecemos el apoyo incondicional de Mariangeles, José Maria, Mª Paz, Silvia, Laura, Raul, Loly y Alejandro, que nos acompañaron a Biescas y con los que después de la prueba disfrutamos de unas buenas migas en Tramacastilla.

Seguiremos corriendo a ixena.


 Lorenzo, Fernando, Vega, Marisa e Isabel, dispuestos a pasarlo bien.


DEBUT DE LAS CHICAS

El 20 de octubre de 2013, nuestras chicas, Marisa, Isabel y Vega, debutan en la Carrera de la Mujer de Zaragoza. 5 km. solidarios en los que se corre por una buena causa, la lucha contra el cáncer de mama.
En esta carrera participaron, debido a exigencias de la organización, en dos equipos, La Chancla Izquierda, que la integraban, "las zurdas", Isabel y Mónica, ausente por motivos laborales y esperamos que pronto se vuelva a unir al equipo, y La Chancla Derecha, "las diestras", Marisa y Vega.
Las tres finalizaron la carrera, como no podía ser de otra manera, y lo de menos es el tiempo ya que entre 6000 participantes, cada una a su ritmo, lo importante es participar.

Esto ha sido solo el principio ya que antes de correr en Zaragoza, ya tenían nuevo reto X Vuelta a los Oroses en Biescas.


  Las tres momentos antes de tomar la salida.

Empezando los 5 km. ¡Ya no había nervios!

Aquí empezó todo

En Biescas, el 27 de octubre de 2013 y después de ver esta foto,


en la que parecemos los del grupo "parchis", decidimos darle forma al grupo.
Lo primero un nombre, después barajar varias posibilidades y gracias a la colaboración de nuestro amigo Toño de Agüero, nos decidimos por "A Ixena" por su origen aragonés, como nosotros y por su significado, ya que a partir de ahora íbamos a unir nuestras fuerzas para lograr nuestros objetivos "todos juntos".
Posteriormente, teníamos la necesidad de uniformarnos para no parecer eso y tirando de favores familiares conseguimos que un primo de Raúl, nos hiciera este logo maravilloso con el que os habéis deleitado al entrar en nuestro blog.  Gracias Diego, tu creación la luciremos con orgullo.
Más tarde y siempre con prisas para presentar en sociedad el club, para la media maratón de Huesca, nos hicieron las camisetas en Cierzo y finalmente el 17 de noviembre en Huesca, debutaron con la nueva equipación Lorenzo y Fernando.

* En la foto se ve a Vega, Isabel, Marisa y Fernando, luciendo las medallas conmemorativas de la prueba, entregadas por Raúl, en la que se reconoce el esfuerzo, sobretodo, de nuestras chicas.




Presentación

Hola, desde aquí queremos dar a conocer nuestro grupo de amigos, a los que principalmente nos une la amistad, la vecindad y el deporte.  Lo hemos llamado A Ixena, que en aragonés significa "todos juntos" que refleja claramente nuestra filosofía de la amistad, hacer cosas juntos, deporte, ocio, familia, etc.
La idea es nueva y nace como consecuencia de que casi todos practicabamos deporte, especialmente running, entrenábamos y competíamos. ahora lo hemos decidido hacer "a ixena" por lo que comenzamos con la idea de formar un club, que de momento es de amigos, y tenemos la aspiración de convertirlo en asociación deportiva, para además de entrenar y competir bajo el mismo nombre, podamos incluso organizar algún evento.
Poco a poco, iremos presentándonos todos e iremos informando de nuestros entrenos, avances, carreras, éxitos y esperamos que pocos fracasos.
Un saludo.

A Ixena.

¿Escucháis música corriendo?

Queremos saber como corréis, si escucháis el canto de los pájaros y de la naturaleza o lo hacéis escuchando algo de música.  Contarnos vuestras preferencias, si la música que os ponéis es de la radio?,  si os la programáis antes de salir?, si es relajante o cañera? si cambias el estilo según el entreno?, que grupo o canción es la que más os emociona corriendo?, etc....
Queremos ver otras posibilidades a lo que nosotros hacemos para poder ir aportando cosas nuevas a nuestra carrera diaria.
Ya os adelanto, entrenando casi siempre lo hago con música, suelo programar el reproductor antes de salir y la cambio según el entreno.

¿CÚAL ES TU MOTIVACIÓN PARA SER RUNNER?

Marisa nos ha hecho llegar esta reflexión sacada de una publicación y quería compartirla ya que, como ella dice, es un texto que define bastante certeramente lo que a ella le aporta el running. Allá va:

"En definitiva, corremos porque necesitamos objetivos que lograr, retos que superar. La crisis económica ha conllevado un replanteamiento de valores, una búsqueda de algo más y el running es una vía de satisfacción, que te ofrece objetivos por los que pelear, límites que romper. Una marca de zapatillas deportivas anuncia que “correr te libera de mucho más que sudor”. Salimos buscando algo y al buscarlo, dejamos cosas atrás, nos liberamos de las ataduras del día a día, de las pequeñas preocupaciones y problemas". 

Qué pensáis vosotros??